Hur du slipper "vilodagarna"!

Sitter just nu på min gamla macbook och bloggar ;) Idag och igår blev mina två vilodagar från träningen. Det är bra att åtminstonne ha en varje vecka. Jag har nämligen tränat varje dag denna vecka, så det var på tiden att ha en vilodag. Jag är inget stor fan av dom faktiskt haha, älskar att träna! Något jag dock brukar göra för att slippa "vilodagarna" är att jogga då kroppen känns öm efter träning. Det stretchar ut musklerna, bränner fett och är en riktigt enkel och rolig träningsform!
 
 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: